怎么可以从痛苦中走出来？

楼主您好！相濡以沫团队很高兴为您解答！

朋友；爱一个人只是一种感觉，而不是看一个人的优秀，如果TA不爱你，请你不要失去自信，因为这并不是你不优秀，而是TA不懂得你对TA的真挚而已；

如果TA不爱你，或是你们分手了。爱仍然会在心里留下一丝痕迹；因此爱是美好的，恨是丑恶的，我们没有必要去恨一个人，分手后仍然还是很好的朋友，应该相互祝福，相互呵护，相互体贴！

因此在感情中没有谁对谁错，只有谁不懂得珍惜谁，也就是不懂得珍惜爱。

如果TA不爱你，TA失去的是一个爱TA的人，而你失去的是一个不爱自己的人，却得到了一个重新的生活，重新去爱的机会！因此，放弃不属于你的人，才能找到真正懂得爱你的人！懂得体贴你的人！懂得呵护你的人！所以放弃也是另一种追求！

感情是两个人的态度，不是哪一个人就能决定的事情；因此爱不是绝对哪一个人能肯定说到永远的，只是彼此有这个希望而已；你此时深爱着TA，或许以后可能会因为不和而分开，同样，TA只是比你早一点，因此TA不爱你的时候，你要懂得放弃，不要抱怨！

红尘淡淡，人生如烟，一切的尘缘在冥冥之中都已注定，是喜是悲，都是要走过的，要经历的，我们要懂得；得之，我幸；失之，我命；坦然而过，谈定接受；

人生如梦，梦如人生，唯有懂得珍惜，宽容，理解，谦让····就能真正的拥有一份宁静，一份平淡，一份真情，就能容纳布满尘土与风霜的笑容。也就能让你美好的爱拥有永恒····

愿爱你的人更爱你；你爱的人更懂你！

真诚的祝您心想事成！万事如意！事业有成！幸福快乐！

希望我的回答能够让你满意！谢谢！！！

唯一的办法就是喜欢上另外一个人

还有一个方法
就是让自己忙碌点
想尽办法让自己的生活变的很充实
充实到让你没有力气
没有时间去想她

还有一个办法是我用过的
就是沉迷于游戏......

说到底
还是得看你自己
尽量想些开心的事
不要想那些使你难过的
伤心的事

自己要有意志
其实分分合合都是挺正常的事
不适合
当然就会分开

送你一段话：

人生无法被保证，在这个世界上
你永远不知道前方有怎样的爱情在等待。即使如此，仍应热情的向往。有力的去生活。

当岁月掩埋了往事的纠结、你会发现
只有且行且珍惜，没有遗憾的过往才是完美。

有人为爱情的离开而苦恼的时候，他们就会说“每个人的心中都有一个影子。那是你命定的伴侣。只要遇见
你一定可以认出来。

而在这之前，当然会被不断的抛弃。”

懂了吗？