40年的烟瘾怎么才能戒掉？有什么好的方法？

2022-09-19 21:51

1个回答

如果是医生拿着诊断书来告诉你要戒烟就晚了，主要还是看自己意志力够不够坚强，要不什么方式都没用，重点不在方法，在自律

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1个回答2023-10-15 01:42

这样的话我推荐你吃一些清肺的食物，把吸烟的危害降到最低。

1个回答2022-11-27 14:15

完全可以戒掉的。有些老人也是抽了几十年的烟，得重病后，呼吸也很困难，在医生的建议下，很快就把烟戒掉了。所以戒烟要趁早，不要等到来不及时才戒烟就有一点点晚了。

3个回答2022-12-13 00:00

吸烟对人体是有害的，因为里面含有的一些化学成分会导致慢性的气道的炎症，甚至引发肺部的恶性的肿瘤。在戒烟过程中需要多久才能成功，每个人的情况不一样因人而异。需要的时间可能需要3个月-1年，甚至更久的时间...

1个回答2023-06-06 08:25

应该是28天吧

3个回答2022-09-27 00:40

没有能完全的，只能靠自己坚定的意志，每天克制自己些，少吸点。

3个回答2023-08-13 15:08

需要慢慢的戒一天比一天少抽一颗慢慢的就戒了主要还是需要自己的意志力

3个回答2022-12-02 08:57

我身边的小朋友，已经戒了五分钟了，我相信你再过几十年应该就能戒掉了

1个回答2024-01-20 22:59

网瘾不是病，戒掉网瘾靠的是父母的爱心，跟医学无关。

1个回答2024-02-15 08:11

最好是见到这些书绕路走~如果有这些书的话~全部扔了~~~~朋友叫你看的话你一定要拒绝~~(我也是这样的哦) 其实人们看小说一开始都是抱着有去看看,消磨一下时间的心理去看的~ 但是往往有很多人一看了开...

1个回答2024-06-11 09:14

青蓝色的包装是蓝绿色的吧

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