老是爱睡觉，怎么办啊？大家救救我！

2022-09-21 13:59

2个回答

去 [ E购物 ] 看看吧能帮您解决的哦

少穿衣服多运动

相关问答

1个回答2024-02-26 07:59

睡不着是正常的，说明你真爱了睡着了还叫失恋吗除非这人境界非同一般 o(∩_∩)o... 或者就像我一样没心没肺没事先慢慢适应吧时间长了你再回首...

1个回答2024-02-07 12:26

饮食，还有睡眠环境都会有影响的，把这些可以改变的都改变一下，例如，床的摆放，东南走向更利于睡眠，这是因为跟地球磁场的作用。另外一个很好的睡前放松，就是，YOGA的冥想，自己找自己最舒服的姿势躺着，...

1个回答2024-02-10 19:34

睡前2.3个小时不要吃东西。睡前半小时喝一杯牛奶。开始坚持每天锻炼半个小时，然后洗澡时间可以延长一点，缓解疲劳。自己要有放松的心态，听听歌什么的。下午1、2点，不要吃甜的，甜食会让你犯困。上...

1个回答2022-05-11 13:04

你说的情况应该是有嗜睡症了吧。嗜睡症是在无器质性病变情况下出现与夜间睡眠无关的白天睡眠过多，连续发作超过1个月或者反复发作超过3个月，严重影响正常的工作生活学习。而目前嗜睡症的病因不是很明确，...

1个回答2024-03-18 00:15

我家宝也差不多，我没招了，今天带她去游了个泳（第一次游泳），估计是累坏了，晚上9点就睡着了，刚刚12点醒了吃了口奶又睡着了，后半夜不知会不会正常，还在观查中，宝妈你不行也试试吧。.

1个回答2024-02-21 18:52

用热水睡觉前洗脚喝热牛奶轻轻按摩头部放松心情不要想其他的事情

1个回答2024-02-22 04:13

不管身处多大的险境,生命最重要.要想进一切办法保证生命,然后自救或者他救.要安抚罪犯的心里,千万别激怒他.换位思考下,在迫不得已的情况下,他肯定不会背上杀人的罪名的. 1:可以给自己的手机装上定位系统...

1个回答2023-08-30 09:00

头悬梁，锥刺股

1个回答2024-02-07 04:39

睡眠前不要玩得太兴奋，按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不...

4个回答2022-07-05 10:56

用热水睡觉前洗脚喝热牛奶轻轻按摩头部放松心情不要想其他的事情

热门问答

热门搜索更多