积极乐观的心态有什么意义?怎么培养这种态度

积极乐观的心态不仅有助于身心健康，还有助于成长发育 生活中遇到麻烦不要逃避，努力向着好的方向想；遇到不满也不要抱怨，要想办法如何改进；相信自己，相信他人；多交一些开朗豁达的益友，这样可以促进乐观心态

人生会遇到许多难以预料的事，在这些事物面前，我们应当正面对待，多往好的一面想并为此而努力。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。单独一人的力量很渺小，不能左右事物的发生发展，但我们可以用积极的心态和乐观主义精神去面对它

积极的心态会潜移默化的影响我们对人对事情的态度和处理问题的方式，使人们往好的方面去想，最主要的影响在于我们遇到了再沉重的打击都不会轻易的丧失信心，而是积极的去面对。积极培养如果可能的话应该从小就培养，如果是从自身角度说，多看一些积极的书籍，从生活中的点点滴滴的小事情开始改变，适当的时候学会用正确的方式发泄自己的压力，这是一个长期积累的过程，欲速则不达。

积极乐观的心态可以让你对人生抱有更大的希望，毕竟有句话说“心态决定一切”。
要学会一分为二地看待事情。所谓“倒霉”是我们大部分人在经历一件事情时反映出来的负面感受，因此，我们在经历“倒霉”时，尝试着往好的方面去想，久而久之，我们的心态也会变得乐观起来。
从别人身上学习。我们可以阅读有益的书籍，观看令人受益匪浅的，有启迪意义的视频等等，以培养促进自己内心光明的一面，树立积极乐观的心态。