11岁女孩子学过舞蹈,个子比较高,韧度不是很好,学什么武术好?

2022-09-27 22:26

5个回答
青少年在11-14岁左右会有一个韧带坚硬期,根据个人情况不太相同。过一段时间柔韧性会有所恢复。所以选择一些腿法性练习或者咏春类的手法练习均可。避免整套的身法性练习即可。整体说,选择范围很广,不必刻意避免什么。
女孩子还是不要学武术了吧 跆拳道空手道比较适合一点
学过舞蹈 柔韧性应该够用 在说后天还须多加练习 学太极拳比较好 上网视频吴阿敏!!!非常好
11岁还小,学拳类与剑都可以,韧度不是学武的全部条件.
女孩子一般来说 学跆拳道是最好的选择 而且你个个头高 学跆拳道更好,不必担心你的韧性,你年龄还小,韧性可以慢慢锻炼出来。
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