做什么运动可以增长腿长?
4个回答
做腿部的拉伸运动,同时坚持补维生素D和不补钙,可以使腿胜场。
这个增强腿长他可以选择打篮球呀,跑步呀,而且还一定要在饮食上面要跟上营养,多喝一点牛奶,多吃一点牛肉。
多做劈叉运动啊!没看那些跳舞的演员们都是大长腿嘛。
多做跳跃运动,多做些伸展运动,有利于腿骨的生长,可以达到增加腿长的目的
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