托马斯回旋怎么学习？学习难不？

托马斯在breaking里是一种较难的power move了，对你的手臂，腰腹力量，全身的协调性，以及韧带都有一定要求，特别是腰腹力量，你要学会如何甩腰，才能打起来。教学视频网上就有，不过你光看视频就想一下子练出来的话不是太可能。至于学会要用多少时间，这要根据你的身体素质和天分来决定，有的人有天分，身体素质又好，要领掌握后很快就能出第一圈，快的一两个礼拜就能出个五六圈，不过这只是极少数人，有的人练了几年才练会，这个很难说的。建议先练风车或者头转，这两样基础power会一样，就说明你会控制腰腹力量了，再把手臂力量提升上来，勤加练习，几个月应该就能出一到三圈了。最后说一句，练托马斯是很辛苦的事，只有用心，加决心，加努力，加不怕痛，才能出成绩。