学习太极·

2022-10-02 08:50

小弟臂力不强,朋友推荐学太极,除了强身,搏击也颇有用处,不知确切是否?若是,麻烦推荐一下使用之法。
1个回答
的确可以健身.至于搏击那要对太极有一定的了解才能发挥出来.谁敢说不是?
你在网上很容易找点陈式太极107式或扬式的太极推手来学不错年轻人也很多学这个.如果只学一点不可盲目学点就用来PK哦是不实用.这武术经历好长的时间下来证明实战上也是有用处的。
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