15天就能减10斤的方法有吗?
1个回答
跑步是减肥是有效，最简单的运动方法！首先每天要早起一点，跑一千米．吃完晚饭休息过后，也可以做适当的锻炼．这样十五天下来，肯定可以减五公升！减肥药一般有副作用，最好不要吃！饮食保持正常就好了，不要吃太多，也不要吃太少．多吃蔬菜
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一个月减10斤
每天跳1000下绳子.
一个月减肥10斤
呵呵 减肥还真得靠自己，我是靠一个很有用的办法减下来的，远远超越了你那个数字！！！——跑步。非常有用！别整那些没用的，什么药什么的，不好使！跑步即减肥有增强自身免疫力！只不过有些苦，但是，为了让自己...
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全文15天减肥10斤的科学方法
室内踱步默念步数满一百就弯曲一根手指可以增强计算能力先写别问唉。
怎么减肥最快,..100斤10天可以减到85斤的?..
最好是晚上别吃饭 多运动
怎样在10天内减10公斤？
这种减肥效果似乎脱离了实际,试问谁可以在10天内减得到10公斤的,减肥要慢慢的来,越着急越容易失败.我看你那个朋友最好是多锻炼身体,多吃蔬菜,少吃些油腻的东西.效果好的话应该可以在一个月减3公斤左右吧
焦娇美人减肥说是300减10斤可是去了就是980减10斤了，这是怎么回事啊？
980都可以买三桶代餐奶昔吃一个月了，减肥十斤应该没问题。
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