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我迷失了方向，迷失了自己，我还如何在这当中走出来？

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我迷失了方向，迷失了自己，我还如何在这当中走出来？

2022-10-06 11:10

1个回答

2022-10-06 14:08

自我迷失的时候，一定要多和朋友常交流，多出去走走转转，分散自己的注意力，排除心中的抑郁，不要自我禁固。
迷失自我，要找到问题的原因和解决办法，仔细想想哪里出了问题，是什么原因导致的，怎么做能解决目前的困境，对迷失自我的原因有针对的性思考，不要过多的考虑不切实际的还没有发生的问题，因为那样会夸大自己的迷失，尽可能的让自己有了办法就行动，不要瞻前顾后顾虑重重，看准了就去做，就会从迷失中走出来

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