如果吃爱乐维的话，需要额外补充叶酸吗？

一､通过食物补充 叶酸片是维生素B9,可多吃富含维生素B9的食物 芦荟：含叶酸85~120(微克/100克)，芦荟可说是绿色蔬菜中含量最高的一种； 2、胡萝卜：含叶酸67(微克/100克)，胡萝卜含...

需要注意一定要多补充营养，多吃一些蔬菜和水果，平时要多锻炼，一定要在怀孕前9个月补充叶酸。

对，叶酸因含量不同有几种，孕妇每天只需补充0.4毫克的叶酸就够了，外面药店卖的叶酸含量要高的多，只有医院才有0.4含量的。不过孕妇吃玛特纳比较好，因为他专门是孕妇吃的，安全。我当时就医院就开的这个药，...

孕妇应该是0.6~0.8毫克 你可以每天一片斯利安和一片金斯利安一起吃 这样既补充每天所需要的叶酸，还补充了多种维生素和矿物质

叶黄素能防治儿童近视斜视弱视等眼病,要补. 1、防治儿童近视斜视弱视等眼病。 　　2、治疗成年人视网膜色素变性，保护视功能。 　　3、治疗老年性视网膜黄斑变性（AMD）。 ...

维生素：是人体所必须的物质。但人体又不能自行合成，所以必须从食物中才能获取。维生素参予人体许多重要的生化过程。例如参予 人体的能量、蛋白质和碳水化合物的转换，是天然的人体保护剂。因为它能抗氧化。维生...

很多宝宝不爱吃蔬菜，妈妈就想用水果代替蔬菜，告诉大家这样是不可以的，水果不能代替蔬菜。 虽然水果、蔬菜均为植物性食物,一样都含有维生素C和矿物质,但含量没有绿叶蔬菜多。 此外,一般水果中B族维生...

叶黄素(Lutein)，别名植物黄体素，是一种类胡萝卜素，化学式为C40H56O2，在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在，其化学式中含有两个酮环，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素。 多种绿叶的蔬菜如菠...

早餐后服用效果最好，叶酸对胃有一定刺激作用，在饭前吃可能会引起胃部不适

1、孕妇所需的叶酸比较多，建议买一些叶酸片来吃。人工合成的叶酸需要补充400微克，纯天然植物提取的叶酸一般只需补充200微克就可以了。 也可多吃含叶酸的菜品如:香蕉薯泥、鲜笋红烧肉、烧油菜等等。 2、...