穿高跟鞋多脚有什么危害啊?
2个回答
1、腰椎和颈椎受损
姿态挺拔时,椎骨之间是面与面的接触,受力得到分散,不易损伤;而脊柱弯曲时,椎骨间的接触面变小,受力趋于集中,甚至集中到一个点,压强迅速增大,这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎和颈椎受力的集中,容易造成损伤,这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。
2、膝关节病
由于负重力线改变,使膝关节软骨磨损加重,诱发或加重关节软骨退变。
3、踝关节扭伤
即“崴脚”,正常人在行走和运动中,脚踝容易产生向内的翻转力,鞋的外侧总是最先磨损就是这个原因。人的自身也在不断地调整这种翻转力,以维持平衡,但穿上高跟鞋后,调整能力就会减弱,容易造成“崴脚”。且鞋跟越高,向内翻转的势能越大,受伤程度也就越加严重。
姿态挺拔时,椎骨之间是面与面的接触,受力得到分散,不易损伤;而脊柱弯曲时,椎骨间的接触面变小,受力趋于集中,甚至集中到一个点,压强迅速增大,这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎和颈椎受力的集中,容易造成损伤,这种损伤的积累最终将导致腰痛和颈椎病的发生。
2、膝关节病
由于负重力线改变,使膝关节软骨磨损加重,诱发或加重关节软骨退变。
3、踝关节扭伤
即“崴脚”,正常人在行走和运动中,脚踝容易产生向内的翻转力,鞋的外侧总是最先磨损就是这个原因。人的自身也在不断地调整这种翻转力,以维持平衡,但穿上高跟鞋后,调整能力就会减弱,容易造成“崴脚”。且鞋跟越高,向内翻转的势能越大,受伤程度也就越加严重。
高跟鞋对脚部的伤害最直接。人走路,脚底有三个点支撑体重,前脚掌两个,脚后跟一个,随着鞋跟的增高,着力点前移,全身重量大部分集中到脚掌上。前脚掌受到的压力过大,产生疲劳,进而导致跖骨关节炎或者关节囊肥厚。此外,脚掌皮肤变厚甚至长鸡眼,与鞋跟过高也有很大关系。尖头高跟鞋还会导致拇外翻和拇囊炎。过高的鞋跟使小腿肌肉绷紧、萎缩,足弓的筋腱被拉扯,久而久之,筋腱会变得松弛,足弓会失去支持而塌陷,造成扁平足。穿着高跟鞋发生脚部扭伤、骨折者也很多见。
相关问答
高跟鞋对脚的危害大吗?
长时间穿高跟鞋对脚的关节造成伤害。 女性长时间地穿着高跟鞋走较远的路程时,对脊椎会造成损伤,会引发脚部疾病。表演杂技登技的女演员,会使脚部关节加速劳损,发育期少女穿高跟鞋会影响正常发育与身高增长。
经常穿高跟鞋对脚有什么危害
经常穿高跟鞋,容易让脚造成畸形,并且容易让小腿的肌肉容易扭伤,而且造成静脉曲张,所以没有特殊情况,还是少穿点高跟鞋
有些女士穿的高跟鞋的跟很高,这样对脚有危害吗?
这样对脚是有危害的,因为如果鞋跟比较高之后就会让女性的骨盆前倾,还会让他们脚受到很大的伤害,因为这样就会有很严重的磨损。
高跟鞋过高的危害,你都有哪些了解?
踝关节扭伤、骨盆前倾等危害。这是因为高跟鞋的特点是前脚掌向前倾,以至于人行走时以前脚掌为主。而高跟鞋越高,就会使得踝关节容易发生扭伤的可能性越高。
为什么女孩子喜欢光脚穿高跟鞋
01 首先就是为了美观,因为高跟鞋和运动鞋是有着相当大的差别的。其次就是高跟鞋穿袜子会让人感觉很奇怪,无法展现出女生脚步的魅力。最后就是穿袜子容易出汗,特别是对于一些包头的高跟鞋来说,它的散热功...
全文鞋子大有什么危害
穿大鞋子的危害有以下几点: 1、穿大鞋容易养成不良走路习惯,鞋子太大就会不跟脚; 2、大鞋不跟脚,容易发生意外; 3、碰友洞鞋不合脚,会影响脚部发育。脚的发育与鞋有很大关系,不合脚的...
全文赤脚穿高跟鞋
并不是品牌高跟鞋就不磨脚的……我的算是已经磨出来了…… 要不就搭彩色丝袜,也别有风味,要不就只能贴膏药或创可贴了…… ps:有一回我是鞋子磨脚后跟,后来一修鞋师傅给我把脚后跟的地方垫高了一点,然后...
全文高跟鞋 脚痛
如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的,而且穿上高度适当的高跟鞋(低于10厘米),就像在脚底垫起一个人造足弓,具有预防肌肉及关节损伤,减轻走路时的疲劳感的功效,还可令身提保持挺直,增添体态美...
全文高跟鞋穿着脚好疼啊……
我也有同感,高跟鞋逛街脚超级痛,现在一般都只买那种3--5厘米的根,这样看起来是有跟,但是又不累,逛一天街脚都不痛,如果非要穿高的话,个人总结的就是不管痛不痛坚持穿一周,就习惯了,然后穿着跑都没事情,...
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