在你看来挽回爱情有哪些心理学技巧？

其实一对分手了的情侣想要作出挽回，第一步就是要明白自己不能有太过强烈的需求感。著名的情感专家康纳说：“他对你提出分手，就是对你的否定心理达到了极致的时候。”过多的需求感只会让对方不断地在心底里产生对你的厌恶，以致于让对方产生躲避和恐惧心理。

从外表上做一个焕然一新的改变，改善一下自己的缺点。拓宽自己的朋友圈，陶冶性情，丰富自己的生活。让对方对你产生新鲜感，主动联系你。

爱情复合大师康纳说过：“当一个人能自信开心的生活，善于挖掘生活中的乐趣，他的笑容和举动都是有感染力的。只有通过不断的学习、享受当下和追求美好，才能拥有这种魅力。”也就是说，当你拥有了高质量生活，你就能把快乐带给身边的人，同时自身的魅力也会随之提高。

乐于听取对方的建议。这是最基本的相处之道，当她想要向你表达自己的意见或想法时，自己就要去聆听，并且给予一定的解决方法来表示对她的支持。

你可以通过打电话来进行测试联系。因为人的语气会根据自己的情绪而改变，而短信却是比较难正确判断对方的心态。通过与他通电话，可以从他的语气中判断对方此时对你的态度，从而选取合适的挽回推进方法。