如何健康饮酒？

2022-10-19 11:12

2个回答

温酒最好，能够很好的养胃。其次不能一次性喝太多，会导致胃穿孔，酒精中毒等。不空腹喝酒，垫垫肚子再喝，吃点花生米会很养胃。

1.不喝高度酒，喝度数较低的酒。2.适量喝酒每周2次每次半杯。3.减少应酬或者应酬时提倡以茶代酒，不拼酒。

相关问答

1个回答2024-01-02 13:35

两篇医学文章，又是互相冲突的研究结果。第一则，《BMC医学》刊登的研究结果，适度饮酒对心血管有保护作用。第二则，是发表在《柳叶刀》医学期刊上的，结论是不管喝多少，对身体都是有害的。 ...

2个回答2022-11-22 15:23

可以让我们的血管硬化，让我们的肝变质的。

1个回答2023-02-04 22:55

适量饮酒要看选择是何种酒，如果是白酒的话是绝对无益健康的，但是红酒的话就是有益健康的，因此能不喝白酒就不喝，尽量选择喝红酒。

1个回答2022-10-21 20:41

在喝酒的时候，尽量要选择一些酒精浓度比较小的酒，然后也要少喝一点，一定要适度，千万不要喝太烈的酒。

1个回答2024-04-23 23:08

----作者：陈世铭出版社：化学工业出版社《生活环境中有害因素防护丛书》

1个回答2024-02-20 04:25

纯净水里不含人体生长必须元素，:Cu、Fe、Zn、F和S、P、Ca、Mg、Na、K等，不过这些元素可以通过食物的摄入获得。纯净水里不含细菌和杂质，只要购买正规厂商的产品不会对人体产生危害。

1个回答2024-06-11 10:11

夏季自制健康消暑饮料一般含水份比较多的水果都可以用榨汁机来做水果汁，主要有以下种类：苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐喉咙疼凤梨汁：消肿怯□，帮...

1个回答2022-09-07 23:14

天天在食堂吃饭

1个回答2024-02-01 23:36

饮水也有讲究的，人正常的肾代谢24小时不超过20升水，你的7瓶完全没有问题。喝水讲究的是:不要喝冰的，不要喝的快，碳酸饮料没有引用价值，不要等到口渴再喝。多排尿加快新陈代谢对身体非常有益

1个回答2024-06-12 19:04

首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减...

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