如何训练注意力?
1个回答
平时可以多锻炼自己做事情的注意力,使自己注意力能更加集中一点,在做一件事情的时候尽力使自己不能想着无关事情的其它事情,这样做才能多锻炼自己做事的注意力,久而久之便会慢慢养成一种良好的专注做事情的习惯,不再频繁的三心二意,而是会比较一心一意地做事情了。
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