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:为什么我到周末休息心情就会变得烦躁不安？什么事都做不了，为

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:为什么我到周末休息心情就会变得烦躁不安？什么事都做不了，为

2022-10-23 08:23

:为什么我到周末休息心情就会变得烦躁不安？什么事都做不了，为什么？求解！
3个回答
2022-10-23 12:55
1、放些好听的自己喜爱的音乐听听

2、找个地方大哭一场

3、找最好的朋友聊天货吃饭

4、出去散散步

5、想想自己还有非常喜欢的事情没做，放下任何思想去做

谢谢！
2022-10-23 08:54
楼主 我不知道你的家庭环境 不知道怎么回答 但是我可以教你一招让你的心情好起来 下次你心情不好就找个人少的地方 大声喊几声好什么都可以最好是喊你喜欢的人的名字 喊完就躺在床上听两首歌曲 当然也要是自己喜欢听的那种 最好是古典音乐 这样你的心情自然就会好起来 在这里祝楼主在每个周末都有个好心情
2022-10-23 08:28
那是你整个人都放松了，在没有时间上控制就这样子。。人的心态做鬼
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