怎样做到真正爱自己
5个回答
真正的爱自己,那就不那就是不随便不将就,要自律要坚持,要有追求,要有目标。
做真正爱自己就是要对自己好,不要一门心思想着对别人好。自己要对自己好一点。
我觉得要想真正的爱自己,就要按时吃饭,多参加体育锻炼,然后平时一定要多关心关心关心自己,不要只关心自己的家人。
首先要让自己身体健康。每天要有规律的作息,保证充足的的营养,荤素搭配,粗细搭配,食物多样化。每天要有一定的户外活运动,还要有良好的心态。总之能够做到保持身心的健康,才是真正的爱自己。
要做到真正爱自己,就必须给自己自律养成一个良好的生活习惯
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