我有严重的强迫症倾向 求帮助
1个回答
指导意见：
有强迫症和强迫症倾向的人心理状态一般都比较焦虑，内心相对来说缺乏安全感，害怕自己做不好。这是根源。最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想，要引导，暗示自己放松。暂时那种负面状态作用在身上也不要在意。还可以通过某些暗示或者事 情来转移，分散，引导，宣泄强迫症所产生的焦虑，烦躁情绪。比如做些 运动，或者想象一些比较愉快的事情。情况严重的建议去专业医院进行检查治疗。祝早日康复！
有强迫症和强迫症倾向的人心理状态一般都比较焦虑，内心相对来说缺乏安全感，害怕自己做不好。这是根源。最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想，要引导，暗示自己放松。暂时那种负面状态作用在身上也不要在意。还可以通过某些暗示或者事 情来转移，分散，引导，宣泄强迫症所产生的焦虑，烦躁情绪。比如做些 运动，或者想象一些比较愉快的事情。情况严重的建议去专业医院进行检查治疗。祝早日康复！
相关问答
关于严重强迫症的事情。
对付强迫症的一个最好的办法就是不要对抗。你其实心理非常明白自己强迫的思维和动作是多余的，只不过自己无法摆脱。不只你，无数个强迫症的人都无法摆脱。但是，如果你意识到你又在“强迫”了，不妨笑着对自己说，看...
全文强迫症与强迫倾向的区别
强迫症就是一种症状,而强迫倾向是有一定的倾向,而还不能确定是不是形成了症状
抑郁症，强迫症，严重的暴力倾向会怎样？
会妨碍自己的生活，严重影响到他人。应积极配合治疗，争取得到缓解、康复。
有严重强迫症的痛苦之人
建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取...
全文我这样算强迫症吗？严不严重？
有点执着，有点钻牛角尖罢了！放松心情，不把他当回事就好了！
我有很严重的强迫症怎么办呀？
要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶...
全文我有强迫症，是不是有点严重了
事出必有因,你自己觉得是什么原因？
这样是强迫症么，严重么？
只不过是太爱干净了，没什么不好。你应该这样想，做事时多确认几遍很有好处的，避免出错。至于衣服的事，衣服多洗几遍更干净。不要强迫自己不想这些事，这样会更想的。要是想了，就想一想我刚才和你说的话。
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