羽毛球运动的握拍方式有哪几种？羽毛球的基础脚步有哪些？

2022-11-07 21:42

2个回答

主要包括两种，一种是正手握拍，另外一种是反手握拍，动作细节是完全不一样，在抓球拍的时候不要太用力，比如说正手握拍拍面一定要和地面垂直。基本脚步包括垫步，交叉步，还有小碎步，并步等等。

都有直拍，横拍。正握，反握，首先左脚在前，右脚在后，双脚开立。左脚斜45度。在打球的时候，左脚要往前迈一步。

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1个回答2024-03-05 22:37

7岁的还是要用儿童球拍，建议听下教练的意见，因为儿童球拍也分进攻型和防守型、综合型什么的。

1个回答2023-02-10 13:05

羽毛球步法是指在大约35平方米的本方场地上，进行快速、合理并又有一定规律的上网、后退和两侧移动的方法。步法是羽毛球技术的重要组成部分，在实战中具有十分重要的地位和作用，也是学习和能否掌握好正确击球技...

1个回答2023-02-10 21:45

羽毛球的基本步伐有垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬踌步和腾跳步等。垫步：当右(左)脚向前(后)迈出一步后，后脚跟进，紧接着以同一脚向同一方向再边一步，为垫步。垫步一般作为调整步距用。交叉步：...

1个回答2022-11-25 19:26

发力的腿总是在前方先迈出。就是比如你有手握拍右腿就要先迈出。

4个回答2022-08-12 07:39

米字步，具体如下方型是你要控制的球场，圆是你通过跨步运动后手持拍能够着的范围。这张图我是根据肖杰的教材画的，主要是明晰步法。这正是初学者最常欠缺的基本功。 ================...

1个回答2024-02-06 21:50

《羽毛球运动》普通高等教育十一五国家级规划教材高等教育出版社2005年9月1日出版第一版以后，于2010年1月1日将第一版进行调整、删减后出了第二版。

3个回答2023-08-05 21:59

1.握拍很重要， 2.先举拍，手要平，要一些耐力 3.挥拍 4.步伐 5.体能训练

1个回答2022-09-14 13:24

打羽毛球必会的招数�吊球在羽毛球技术当中�吊球时一项必会的招数。吊球是指将对方击来的后场高球打到对方前场向下坠落的球。吊球技术分为正手、反手和头顶三种�按球的飞行弧线和击球动作的不同分为劈吊、拦...

1个回答2024-03-14 10:44

还是先用木的吧，顺便锻炼手部力量

1个回答2024-05-24 09:28

54CM是6岁适合拿的，7岁人会长高就硬挨用62CM

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