怎么才能够轻松的投三分球？

那当然是勤加苦练了。投篮的技巧，尤其是投三分球，除了在平日里面多练习，多找手感，是没有其他的捷径可以走的。

我从初中的时候就开始打篮球，其实刚开始接触篮球的时候，别说投三分球了，就连罚球线上得球我都不一定能够投上。所以在开始的时候我也是经常的去练习。还记得那个时候每当下午放学的时候，回到家里拿着篮球就跑到了小区里面的篮球场上，一练就是一两个小时，丝毫不觉得疲倦，一直到母亲叫我去吃饭。

当然我这种勤加苦练也得到了应有的回报。在初中和高中的时候我都在我们班里的篮球队里面担任重要职位。尤其是在投三分球方面，我也是非常擅长的。归根结底还是我平日里面练习比较多的原因。

当然身体素质也是不可或缺的一部分。你没有足够的力量，是根本无法在那么远的距离下把球投进篮筐的。所以说在练习投篮技巧的时候一定要把肌肉力量跟上去。

可能打篮球的人很多都会遇到投三分球投不动，或者因为力量不够导致篮球偏离篮筐等一系列情况，我们看到职业篮球运动员在投篮的时候，完全可以毫不费力的投进三分球，这就需要我们掌握一定的投篮技巧。

我们在投两分球的时候，一般都能用标准的动作把球投进，而到了三分线外动作就非常容易变形，甚至有可能投出三不沾的情况。

这其实和我们投篮时的发力点有着很大的关系，我们都过于追求上肢力量的发力，忽视了腿部以及脚部的发力，一个完美的三分投篮，需要一个连贯的发力动作。首先把球从胸部拿到头顶，手臂伸直，同时膝盖弯曲发力，脚尖也同时发力，然后将篮球抛出。

还有一个小技巧，就是投三分的时候提高抛物线的弧度，这样会更容易进球。只有通过不断的练习，找到技巧，就能练就一手好的三分球了。