我发现我的记性很不好，总是忘事情，可是我才25岁，这是怎么回事啊

好记性不如烂笔头，记不住就写下来，多看看。

另外估计你的精神不够集中，多吃些补脑的食品，多做些记忆的强化练习。

比如记点喜欢的东西，或者参加个什么考试之类的。

我和你一样,不太会记东西,我比你小也,我是精神不集中,容易走神,理解能力不强,
多记,不硬记,记不了,我就不记了

我也是25岁，也是记性不好。我总结的就是，做事的时候没把那件事放在心上，没有集中精神去做，然后转身就忘了做的是什么了。然后我就把重要的事情多想几遍，在做事的时候提醒自己集中精神，然后就好多啦！
另外我在疲惫的时候很容易健忘。累了的时候就休息一下，晚上不要睡得太晚。这与记忆力减退有很大关系！！！！
我就睡眠不足！