怀孕前三个月的孕妇，都需要注意哪些问题？

在怀孕前三个月一定要注意安全，不要有剧烈运动，一定要保持健康的生活习惯和饮食习惯，多吃一些好消化的食物，不要吃寒凉性的食物，不要太过于紧张和焦虑，一定要放平心态，保持一个积极乐观的状态。

怀孕前3个月要注意：

一、膳食要清淡，以易消化为主，绝大部分的准妈妈在孕早期都会出现不同程度的早孕症状，比如孕吐，这时应该以清淡、易消化的食物为主，禁止吃辛辣、生冷的食物。

二、补充营养，尤其是叶酸，也正是因为早孕反应，准妈妈可能会出现胃口欠佳、食欲不振的情况，但这时是腹中胎儿脑细胞和神经系统快速分化的时候，急需各种营养，尤其是叶酸。准妈妈可以少食多餐，补充足够的营养，并有意的加大叶酸的摄入。

三、充足的睡眠时间，准妈妈在怀孕前3个月会出现疲劳、乏力、头晕等症状，尽量要保持一天10个小时左右的睡眠

怀孕前三个月的孕妇一定要多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意营养均衡，一定要适当的锻炼，保持良好的心态，还要定期去医院检查。