我老是被别人的想法看法思维牵着走，怎样做到能言善辩，我要提升说话能力，谢谢

多去经历，承担责任，什么事情都是抢着第一个上。

1、能言：必须有具备有相关的专业知识，和灵活运用的能力。
2、善辩：必须要有自信，不管对错，脸不红心不跳。辩前最好准备一下相关资料，在心里记住。久而久之你就会能牛了。

你得买一本关于聊天术的书看看。还得天天对着镜子练一番演讲。出去了有可以发言的场合多练习，慢慢就练出来了。
你生活中的一些趣人趣事，练着像讲故事一样讲出来，把它存在脑子里的话题库里，作为以后聊天的话题。你积累的多了，自然能做到讲两个小时不带重样的。

多看书，多阅读

你不是被别人牵着思维走而是你这人的性格内向习惯听别人的不坚持自己的观点就是观点明确你也不会坚持己见总听别人的久了形成自然有意见就抒发出来其实你也是能说的人了