在困惑无助迷茫的时候该怎么办？

面对困惑无助和迷茫，
首先不要消极，要积极想办法解决问题，争取摆脱困境。
你可以找你的长辈上司或者是好的朋友聊聊你现在的心情和处境，
看他们能不能帮你支些招。
在这样的交往和学习中，或许你会得到意想不到的收获，顿时豁然开朗。

应该要坚强。也可以向家人朋友倾诉一下。说出来可能舒服点吧！

等眯一会儿中，这边要想开一点，找找这资本的朋友诉说一下，小聚一下，小聚一下也都把它忘嗯，丢掉哪儿好了？嗯，大伙儿给你摘一块儿就不住了

这个比较好办，只是看你是否愿意做。

首先，分别找几个你认为有见识的人谈谈你目前的处境，看看他们怎样说。
关键时刻需要铮友的意见和建议。
其次，找陌生人诉说你的苦闷和不愉快，一定要找不可能二次见面的人，释放压力。
第三，冷静一段时间，做个行尸走肉，啥也不想，制作维持生计的基本工作。