为什么我一直都不肯努力？怎么让自己努力起来？

找个自己感兴趣的目标

你一直不努力的话，说明你这个人还有后路，说明还有人在为你负重前行。

因为你目标不明确，不知道自己想要什么，需要什么
定一个短期目标、中期目标、长期目标
根据你自己的执行力随时进行调整

人没有过不去的坎，你要坚强一点。不要给自己施加太大压力，乐观一点，调整好自己的心态，放松自己，去大笑，欢笑，呼吸大自然的气息，敞开自己的心灵和朋友去沟通，你会拥有一个世界。忍一时风平浪静，退一步海阔天空，用平常心去面对一切，人生是把握在自己手里的。自己要相信自己，再变得成熟一些，人是要学会放弃的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要让痛苦控制自己！人不是为烦恼而活的，人追求了那么久的快乐和幸福，不要让自己毁灭了，坚强一点啊，不要太脆弱了，执着不放，念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。去给予，去奉献，为了自己而快乐，也为了美好的生活，你不可以改变世界，你却可以改变自己，你不可以超越灵魂，你却可以超越自己，人总是在不断的努力中获得进步，完善自己的 每个人活着既是为了别人而活，也是为了自己而活。

因为你执行能力不足，你有被什么东西给控制住吗？例如电脑，手机之类的。如果，你制定计划了，那你一定要现在就去做，不要往后拖。
我就是每天花一两个小时，思考我要什么，要怎样去做！
你也加油！😄