我才16岁为什么会白头发，是体内缺少什么吗？

气血不足吧。补补血调养一下，再多锻炼。

这是基因问题，不少人都是这样

却黑色素，多吃黑芝麻

　　病因十分复杂，共有两大类型；有可能是缺少蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6。
　　一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。
　　在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。
　　中医认为毛发与元气、宗气、营气关系密切，三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观，如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能；如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害，失去正常结构和性质，表现为不同程度的病态。