食物被消化成为粪便,一般需要多久?

2022-11-16 02:49

3个回答
一般需要10个小时,食物从进食到被消化最后成为粪便一般需要18-20个小时,胃肠功能不好的人可能消化速度会很慢
从我们进食的时候开始计时,到食物化为粪便,一般需要20个小时左右。

食物在人体内胃和小肠的消化一般需要大约10小时左右。消化后的食物离变成粪便还需要经过一系列的变化。这个时候就该轮到大肠出场啦。被消化的食物在大肠内的停留时间因人而异。由于每个人的排便习惯不同。有的人的肠道功能好可能只会在大肠停留几个小时,有些人,因为其排便习惯个大肠功能较弱,可能会到十几个小或者更长。胃肠的时间家上停留在大肠的时间,


我们便可得知,食物从进食到被消化最后成为粪便一般需要18-20个小时。这也是宿便的来由之一。一般食物成为粪便的过程过去,也就到了第二天早晨。当然也分食物,有些食物不耐消化,在胃和肠道停留的时间会久些,排出时间也会更长。


人体消化食物的长短不仅仅跟食物的种类有关,还跟自身的胃、肠道运行机能状况。在胃内停留时间从短向长排列就是:水 淀粉食物、蛋白质食物、脂肪、混合食物。

亚健康状况下胃内的食物被彻底排空通常需要4-6个小时,而肠胃功能不好的人需要更久。实物在胃中进行初步消化,以后就到小肠进行详细的消化。食物在小肠的停留时间一般是3-8小时。如果胃肠技能不太好,如运动过快,便吸收不了食物全部的营养。而消化过慢,食物又会在胃肠内发酵,进一步加重胃肠功能的负担。
所以,平常我们要注意自身的胃肠功能,切勿在胃肠功能虚弱的时候胡吃海喝,以免加重病情。

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