最近一直睡不着，我听说左点助眠仪挺不错的，大家觉得呢？

长期睡眠不好是神经衰弱的症状之一，因此要从这方面入手，对症下药，睡眠不好的症状才能得到有效改善，速眠系统就是一种非药物、绿色健康、无创无依赖的改善睡眠的开创性助眠产品，运用动磁场物理干预技术改善睡眠...

长期睡眠不好是神经衰弱的症状之一，因此要从这方面入手，对症下药，睡眠不好的症状才能得到有效改善，速眠系统就是一种非药物、绿色健康、无创无依赖的改善睡眠的开创性助眠产品，运用动磁场物理干预技术改善...

它始终是助眠，不能达到根治，建议用一些药物或者保健品之类的，促进睡眠。

有用的，可以试试，安思定一般价格统一，除非节假日可能会有活 动

以前我工作累时也这样的，工作不是一天能做的完的，减轻一点，干一些自己喜欢干又没时间干的事，放松一下自己的大脑。再不行，吃一些调节神经的药，如维生素B，谷维素片，睡前再喝些牛奶，很见效的。

适合的，我是今年参加的考研，考研那一阵压力非常大，一开始我是服用安眠药，后来安眠药也不怎么管用了，反而失眠更加的严重了，后期我看舍友有买左点助眠仪的，价格也不是很贵，也入手了一款，它就掌心大小，把它拿...

没有多少哦用处，失眠是心里不静伴，压力太大，建议抛开所有的心事和烦恼，轻松生活。此外，人的身体（生物钟）和时间、工作等周期有个调节规律，建议在最需要休息的时候，就要休息，睡不着赶紧起来，不要懒床。调节...

帮助睡眠的方法有很多，比如白天多锻炼锻炼，比较疲劳夜晚容易入睡，睡前喝一杯热牛奶，情绪保持平静，不要太激动，也可以听一听轻柔的音乐或故事。

轻音乐，网上有的事的。你搜索养生音乐，都属于轻音乐的。多听听挺不错的。

个人感觉还是很不错的，用完之后眼睛也是很舒服。