越担心的事越会发生 是什么定律?

是墨菲定律。

墨菲定律被誉为“世界第一大定律”、“二十世纪西方文化三大发现之一”，其根本内容是：假如一件事情有变坏的可能，那么，不管可能性有多小，它就总会发生。

现实生活中，很多人都有侥幸心理，而“墨菲定律”就是对这种侥幸心理的最好驳斥。怕什么来什么，越担心就越会发生。所以，无论做什么，都请尽量不要抱着侥幸心理，也不要回避任何可能出现的问题。

启示

墨菲定律告诉我们，当面对不尽如人意的结果，我们一定要懂得，不如意才是生活的常态，事事顺心也就只是过年拜年时说的一句客气话罢了。当我们发现事情的结果不如我们预期的好，要对自己进行心理重建，最大程度避免“怕什么来什么，越担心就越会发生”的事情发生。

另外，无论做什么事情，当结果没有达到预期的效果时，很多时候也不是自己不够尽心尽力，在考虑结果的时候，一定要加入足够的变量。换句话说，如果你在一开始计划的时候，就引入足够充分的变量，那么结果是怎样大概也不会让你太过吃惊。