怎样忘记以前的一切？

我觉得真正的忘却不是回避和掩饰过去的痛苦，而是直视痛苦，转化痛苦，生活中我们无法回避痛苦，只有正确地面对它，理智地对待它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样你才能坦然直视它，让它成为你人生的一种财富一段经历和回忆、一种领悟，而不是简单的遗忘和抛弃，在经历的同时我们学会了该如何放弃和珍惜，懂得了选择和承担，
明白了决不能逃避、沉溺甚至强作欢颜，那样只会越陷越深的。如果我们能很好地解决痛苦的事，那么我们的生活必将是快乐的,才能面对过去保持一颗平常的心,而不是强迫自己忘记，当我们学会了放弃就懂得了珍惜，当我们学会了取舍就懂得了选择，当我们选择了面对我们就能坦然直视过去，绝不是简单的遗忘和淡忘。

时间只可以冲淡！说忘记谈何容易，关于爱情谁又能说放就放！，最好的方法就是把这记忆当作自己珍贵的宝藏深埋其中，别去挖掘！爱情需要自己经营，有的人把它做成美味，有的人却酿成苦酒！最后相守当然是人生幸事，若爱　过痛过，也不必沉迷于此，爱情，就当一生中的重要经历，没有这经历是不完整的青春！学会控制自己的情绪！我猜你这段时间可能很封闭，出去走走，到公园等地方，多和和别人交流沟通，心情会开朗很多，不要闷在自己的小空间，心会闭塞的！去吧，现在就行动，说　不定好运在等着你
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来
！
祝你开心每一天!