有时感觉自己大脑里一个积极的自己在与自己对话我是怎么了？

2022-11-24 18:37

3个回答

我也经常这样。后来去番了一本书里面说，这是一个自我催眠法，因为你是一个积极的人，但又被现实的不顺折磨，然后就开始内心挣扎。这没什么病，等你把那里面的对话都一一实行，生活充实，自然消停。

是啊，我们一样？我以为只有我

轻度、偶尔有益，即所谓自我励志、发奋！过度、常发生有害，即所谓人格分裂症，警惕精神病前兆。

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