一日之计在于晨，晨起若有哪几个共性，没准长寿健康正向你靠近？

以我个人而言的话，应该是吃一颗鸡蛋加上一杯牛奶，这样的话是最为健康的，而且也是会补充我们造成所需要的所有能量。

不健康,会得感冒,而且最好不要洗后就睡.

肯定不健康应补充营养才跑最好是牛奶什么的否则容易发生意外

正常成人的睡眠时间应该是6-8个小时，早上七点起床，晚上11点睡觉是比较合理的作息时间，能早睡早起当然是对身体健康最有益的。早起的好处是时间比较充足，避免因时间不足带来的精神压力，这样做对身体健康是不...

早晨吃些面条，面包牛奶豆浆饼子米粥最健康。

寿比南山shòu　bǐ　nán　shān [释义] 南山：指秦岭终南山。旧时比喻长寿。 [语出] 《诗经·小雅》：“如月之恒；如日之升；如南山之寿；不骞不崩。” [正音] 山；不能读作“sā...

1、寿比南山：意思是祝人长寿时的习惯用语，意为寿命像终南山一样长久，用于对老年人的祝颂。 2、福多寿高：意思是指福多寿高。出自《忍字记》第一折。 3、福寿齐天：意思是福寿与天一样高；是祝颂之词。...

1.用鼻子 2.氧气含量20~30%,其他的就是氮气和少量二氧化碳. 3.海里的螺旋藻.因为数量太多太多. 4.天然的当然用天然的雷电,当然一些细菌也有电离作用. 5.正极

寿比南山 福寿绵绵 福多寿高。 福寿齐天 福寿无疆 人寿年丰 万寿无疆 万年长寿， 福寿康宁 福寿年高 福寿双全 极寿无疆 益寿延年 松柏之寿 寿元无量 期颐之寿 龟鹤遐寿

寿比南山 福寿绵绵 福多寿高。 福寿齐天 福寿无疆 人寿年丰 万寿无疆 万年长寿， 福寿康宁 福寿年高 福寿双全 ...