关于瑜珈

2022-05-27 07:36

计划开始长期练习瑜珈想知道有什么好处和坏处对生理及心理的影响谢谢

1个回答

找一个好的导师，他会告诉你你想知道的关于瑜伽的事情。并且有针对性地练习。

相关问答

1个回答2024-01-29 13:19

瑜珈的成语有：瑕不掩瑜，瑕瑜互见，瑕瑜互现。瑜珈的成语有：怀瑾握瑜，瑕瑜互见，握瑜怀玉。2：拼音是、yú jiā。嫌亏侍3：注音是、ㄩ_ㄐ一ㄚ。4：结构是、瑜(左右结构)珈(左右结构)。瑜珈的具...

2个回答2022-06-06 11:40

能锻炼身体的哦

1个回答2024-01-23 12:45

瑜伽的体位法（简称：体式）是一种在稳定、舒适的基础上做的姿势。瑜伽经对体式的解释是：能够带给你稳定又舒服的姿势，亦即任何带来舒服和稳定的姿势，都是一种体位法。如果你能做到一种舒服和稳定...

1个回答2022-09-15 01:52

是用来健身的,我妈就有一套1!!!!

2个回答2022-12-08 20:26

瑜珈就是瑜~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...

1个回答2023-08-05 14:40

愈加就是能修身养性锻炼身体练出苗条身材

1个回答2024-01-31 15:28

我觉得虽然现在瑜珈很流行，但是它也不是万能的，谁知道从这么小就练会对他的成长发育产生什么影响?还是你自己练练就行了。一来宝宝不一定能正确领会瑜珈动作;二来你按影像资料上照猫画虎的指导，即使宝宝不适应这...

1个回答2024-01-20 14:16

GottJens Gad Presents - Aureola Achillea - Odin's Hill Inner Light Le Royaume - Malkout - La Terre 干...

1个回答2024-03-04 18:53

瑜伽有它专门的音乐。瑜伽老师都会备齐。如果自己练习的话，可以采用些轻音乐。有些水声、风声、风铃声之类组成的音乐更好!~主要是放松身心。

1个回答2024-06-04 16:14

慕容晓晓

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