如何才能卸下伪装跟防备，做一个真实的自己？

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如何才能卸下伪装跟防备，做一个真实的自己？

2022-11-25 18:36

4个回答

2022-11-25 22:59

就是做自己喜欢的事情，这样就可以让自己卸下伪装跟防备，做一个最真实的自己。

2022-11-25 22:20

在生活当中我们一定要做最真实的自己，没有必要掩盖自己内心，只有这样才能让我们的生活更加轻松，不会有太多的压力。

2022-11-25 20:21

当外在环境和人际关系，让你觉得不信任和不安全的时候，你就会拿出你的伪装和戴上面具。要想放下伪装和卸下这些面具，就要保证你周围的环境和跟你接触的人是对你来说是安全的，不会对你造成伤害。

2022-11-25 18:56

首先我们要了解周围的环境，了解周围的人都是特别真实的，这样才能让我们卸下伪装与防备，做一个真实的人。

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