好喜欢睡懒觉，赖着不起，不爱起床有什么好办法？

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好喜欢睡懒觉，赖着不起，不爱起床有什么好办法？

2022-11-28 22:40

4个回答

2022-11-29 02:56

晚上早一点睡觉，早上多给自己定一下闹钟，最好的方法是把你妈接过来住。
其实这就是自律的问题，你自己不想改变，没有人能改变你。

2022-11-29 00:50

最好给自己制定一些生活目标，每天有计划的生活，适当增加压力，就会慢慢的好一些。

2022-11-29 00:43

喜欢睡懒觉不爱起床的人，最好给自己定一个闹铃，让声音大一些，这样经过一段时间，就会到点儿就行了，坚持下来，就能够养成习惯。

2022-11-28 23:46

那就晚点睡吧，毕竟早睡晚睡你都要晚起，那还不如晚点睡，把精力留在头一天晚上。

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