哪些常见的生活习惯会使健康受损？

首先第1个常见的生活的坏习惯就是经常会进行这种快跑的训练，然后也不进行热身，这样就会受损，然后让你的健康受到威胁，第2点最不好的生活和习惯就是经常会暴饮暴食，吃完之后就去运动，这样会让你的肠胃受不了，健康就会受损。

喜欢熬夜到十一二点的，对肾脏不好；久坐会使全身血液不循环，导致四肢麻木；长期饮酒，会破坏自身的神经系统。