如何才能度过一段黑暗的生活？

任何时候遇到困难都要想得开点，俗话说退一步海阔天空，接受事实，克服困难，战胜目前的困难，才会迎来新的曙光，但是千万不能钻牛角尖，你要想想这世界上难道只有你一个人会遇到这样的境遇吗？人家怎么过来的你也可以过来，所以必须树立起信心，有了信心才能战胜目前的局面，并要以积极的人生观面对现实，这样才能克服困难迎接光明。

古语有云“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”，这话一点不假，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，或多或少都会有自己的黑暗时刻，有人生意失败而自暴自弃，有人因亲人离世而悲伤过度，也有人高考落榜伤心颓废，等等等吧。不管遇到什么黑暗，不管遇到什么困难，都不应该丧失自己的信念，从哪里跌倒就从哪里站起来。

心态上面，也就是你自己的个性问题，个性决定了你的发展方向，你的性格你的个性是怎么样的？你的思考方式会受到你的个性的影响，你的圈子你身边的人，能不能在你困难的时候拉你一把，让你快速的走出来，这个跟你个性息息相关，在困难的时候，你要懂得去分享你的失败你的不开心，这样有助于你身心的健康，对你身边的朋友或者是家人，讲讲你的故事讲讲失败后你的心里感触，毕竟一人计短，成功需要多方面的努力。

黑暗里，我们看不见前行的方向，与其横冲直撞，何不坐下来歇歇，想想自己如何落入这黑暗之中，耐心的等待黎明的到来，黑暗里，你可能感受到恐惧，感受到迷茫，感受到不知所措，此时难道不是最容易捕捉到人性的弱点吗？去勇敢的正视这些弱点，了解这些弱点，克服这些弱点，当黎明来临时，你已经变得更加强大。

人生在黑暗和绝望的时候，最容易做出错误的决定 ，所以一直养成一个积极的心态，非常重要，这确定了你是否一直在向好的方向看，但是很多时候在黑暗过程中，人还是不够理智的，其实这个时候更多的是时间安静的，我通常的做法是睡一觉吧，早上起来看到新的太阳，会有新的想法，那种绝望的感觉已经消失过半了，人的一生中是不断遇到挫折和黑暗的，在黑暗中前行，你的明天才会更加光明，凡事要相信自己，只要努力，就会有好的结果。