该以怎样的态度面对人生中的遗憾？

首先你应该认识到，人生有很多的遗憾，每个人都经历过人生的遗憾，这很常见，也并不可怕，但是这个遗憾一般会长时间地占据内心，我们不断地会想起、叹气，从而影响我们的心态，若不做出调整，想必是不益的。遗憾是指过去自己想要做或做了但没有真正达到自己的意愿的事情，你应该这样想，过去的都已经过去了，已经无法做出改变或挽回，无论你抱怨、生气、伤心、感叹等等这样都只是无用之功，这是你应该清晰认识与理会的。

人生不如意十之八九。说的就是我们平时生活的状态。面对不如意，首先你得学会“移情”，不是移情别恋哈，我说的是转移，转移你的注意力和思想，把自己放出去，或者是一场电影（不要再选个悲情忧伤的那你就更糟了）、一个聚会，总之把那个陷入的自己抽离出来，还有在大自然当中，也会让人发现自己有多么渺小。

你的实际行动对调整心态至关重要，有了思想上对人生遗憾理性的认识，再付出行动也不是件难事。你可以转移你的注意力，寻找一个切合实际的目标，为了它不断去努力，比如你想要减肥，你就每天坚持晨跑、去健身馆、控制饮食等，日复一日，你的目标就能够达到，此时你注意力就成功转移了。

对于人生的遗憾，我的体会是人既然不能十全十美，生活中自然会有我们达不到的地方，在学习，事业，感情上我们有时真会感到绝望，但我们要换位想一下，那些缺陷只是外界对我们设定的界限，我们所做的是没达到别人的期望，那不是我们本身所适应的与内心的所要求的，有的人内心会无限澎胀，控制不了欲望，那是外界的诸多因素在推波助澜，让他脱离了原本的自我，最终在人生道路上迷失了方向。