天生骨架大的人怎么减肥
1个回答
骨架大的人减肥其实是不容易的，因为本身骨架比较大，哪怕减肥很多斤也看不出来效果。一般都是可以做一些简单的运动，可以让自己的肉变得更紧实，而且尽量还是要在饮食方面多注意，可以多吃水果蔬菜，少吃脂肪含量高的东西。
相关问答
有的人骨架大，减肥瘦不下来怎么办？
首先，在这个以瘦为美的时代，很多女生都对自己的身材不够满意，都觉得自己太胖了需要减肥。但是有一些女生天生骨架大，这样的女生无论怎么减肥，看起来都会比那些骨架小的女生胖一些。这个时候就需要骨架大的女生...
全文我的骨架比较大，人又有些胖，如果减了肥看起来会瘦吗
骨架大看起来不会显胖，特别是夏天，骨头和肉的感觉看起来是不一样的，如果只是有一点胖，自己饮食注意一点，就会瘦下来，骨架大，瘦起来穿衣服还是满漂亮的，找到适合这种身才的风格，不要穿太淑女的衣服。
骨架子大的女生能够减下来肥吗？
不要再为自己的胖找借口了啊喂，骨架子大的女生即使做不到小鸟依人，好歹也能凑个骨感美啊。 其实对于骨架子大这个问题，我也深受其扰。人家骨架小的女生，穿宽大的衬衫能传出男友风，但是骨架大的女生，穿宽大额...
全文减肥减肥减肥！我要减肥啊
你真的很极端哦，立刻停止你的催吐习惯，每次吃饭前建议你喝一碗汤，如果嫌少就喝两碗，早上一定要吃饱，中午喝一碗汤活两碗汤在吃饭（水都喝饱了，估计也吃不下了）晚上吃点清淡的，重要的是菜一定要不要太放油，在...
全文减肥！减肥~！减肥~！~！
我以前是128斤，三个月后我96斤，我其实主要是不吃饭，我也运动，不过呢不太厉害，怕都是肌肉，我觉得这样减下去的不好增上来，半年过去了我现在一直在100斤左右，我现在三餐照样吃，只不过控制点罢了，觉得...
全文减肥，减肥，减肥！
对于超标准体重的人来说，减肥对身体健康大有好处，但减肥最好是控制饮食，多运动锻炼身体，尽可能不要服用减肥药，这样才是健康的城肥，避免药物的副作用。
减肥减肥我要减肥！啊啊
我个人有多次减肥经历，在此给与您真诚的回答。首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。总之要...
全文减肥减肥？
你要减肥的话，可以吃肽能新主食。
减肥，怎么减肥
其实肌肉体质是种很健康良好的体质，如果想要美观而想要减掉一些，建议做些小规模的力量的训练，这样的话会让肌肉更紧更实，当然也会更细一点。
减肥减肥
跑步40分钟以上能坚持不，每天转呼啦圈20分钟以上。晚上节食可以不，做不到以上2种的免谈也别找我
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