别人打呼噜如何入睡
5个回答
如果不能离打呼噜的人远一点的话,建议睡觉的时候用棉花把耳朵堵起来。最好还是让打呼噜的人尽快去看医生,打呼噜是一种病,可以治好的。
别人打呼噜时,尽量放平心态,稳定自己的情绪慢慢入睡。
别人打呼噜确实对自己影响比较大,在这种情况下,我觉得可以这样几种选择,一种是在别人睡觉之前,尽量让自己入睡,还有一种情况,就是在睡觉的时候把耳朵塞起来,平心静气就慢慢的入睡了,实在不行就分房间睡
戴耳机听点你自己感兴趣的小说,把注意力放在小说上,这样一会儿就睡着了
别人睡觉打呼噜真的是让人很无耐,根本就无法入睡,不妨试试把自己的耳朵用棉布堵上,听不见呼噜声也就会很快入睡了。
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