发现理想的人生规划与现实的巨大落差，怎么面对这种失落的情绪？

我经历怕与接触打交道产厌世实没办要啊 鼓励自让自自信起努力习技能功真艰难努力定报功家都看

what's up? what makes you so upset?

失魂落魄，心事重重， 愁眉苦脸，忧心忡忡， 垂头丧气。唉声叹气，

形容情绪低落，失望懊丧的神情——垂头丧气、灰心丧气、无精打采。　　垂头丧气　　chuí tóu sàng qì 　　【解释】垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不...

有些人总是情绪莫名的失落，因为我们的心已经积累了太多的悲伤，当我触摸到什么东西时，我的情绪会突然失去。人们总是受到情绪的影响。快乐或悲伤的情绪在生活中也很常见。但是有时候情绪突然消失了，但是有些人不知...

真的很难过，我也不知道怎么去安慰你们了。 我想，先把孩子生前的一切物品都让它消失，不能让家人看到，家具要变样和换位置，否则会触景生情的。怕她会不由自主的引起回忆。 我家里也有亲人突然去世的...

罪犯放火想跟女主同归于尽 女主咬破罪犯舌头 逃出了房子的瞬间房子爆炸 罪犯葬身火海 全剧终

没希望,孤独感,无依无靠,也许是这样吧

调节自己失落的情绪就是调节自己的状态，你可以采用心里按时的方法、提升自我认知能力来调节。 调节情绪能力并不是一种单一的能力，而是包含了自我认知能力、情绪分析能力和行动力三方面的复合能力。 因...

垂头丧气 [ chuí tóu sàng qì ]  【解释】：垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎靡不振的样子。 【出自】：唐旁散·韩愈《送穷文》：“主人于是垂...