170cm能扣篮吗?

2022-12-04 16:25

170CM600KG单手起跳摸高255CM通过训练可以扣普通篮吗?打错了!!是60kg
2个回答
170CM 摸高290 基本上讲,很难,因为越往后你越能发现,每提高一毫米都是一件非常费力的事情,好在你的年纪还不大,可以加以时日,注意补充能量,肌醇,牛磺酸等都有助于肌肉保持紧绷状态,两年时间,没什么是做不出来的,哈哈,但是楼主要知道290的摸高,篮筐是315,170CM的人抓稳球的可能性不大,所以,楼主起码要超出篮筐20CM才能保证基本100%成功灌篮(因为那时你会发现,双手的成功率很高,很稳,也很震撼,但是也会发现,仅仅超出一个手位,是不够的)否则成功率小的话,有MM在身旁岂不是很丢人??哈哈...所以两年,楼主需要增加弹跳45CM-50CM,半米喔,加油吧~
理论上可以,网上确实也能找到170扣篮的视频,但实际上170扣篮难度很大,所以真这个高度扣篮的人是凤毛麟角,很少很少
要知道篮筐是315,170CM的人抓稳球的可能性不大,所以起码要超出篮筐20CM才能保证基本100%成功灌篮,否则成功率很小,所以170的人要想扣篮,至少要跳起150公分才有扣篮的基础条件,而实际上至少跳起165才能确保扣篮成功,换句话说,基本要跳自己那么高!
相关问答
什么是扣篮?
1个回答2022-11-12 05:15
扣篮是篮球的一种技巧。是以篮球队员的弹跳以身高为基础的技巧。扣篮是队员在篮下跳跃起把手中的球用力放下《可以说是砸》 这就是扣篮。很酷的
扣篮什么意思?
3个回答2022-12-22 04:47
扣篮[kòu lán] 扣篮(Slam Dunk),又称为灌篮、入樽,是篮球比赛的一种得分手段,篮球运动技术名词。 扣篮是一种投篮技术。扣篮时,运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内,随后他会...
全文
扣篮是什么
3个回答2022-12-13 08:20
扣篮(Slam Dunk),又称为灌篮、入樽,是篮球比赛的一种常见得分方式,篮球运动技术名词。扣篮时,运动员高高跃起并用力把球扣进篮筐内,即单手(或双手)自上而下迫使篮球入框。
怎么扣篮啊
3个回答2023-09-05 12:55
对着篮筐,用尽全身力气大力扣。
怎么扣篮啊?
2个回答2023-10-27 21:13
根据我的经验是这样的:轻轻跳起来,注意力量控制,不要太用力,埋孙否则人会越板,在觉得升到差不多的位置(握液乎大概眼睛能看到水平的篮圈)的时候,出右手(或双手,这样保险,以免滑了)将球自上而下段悉狠狠的...
全文
小学生扣篮问题
1个回答2024-02-05 02:45
等你长高了就加强锻炼就可以摸到了,现在急着摸到没用,难道你指望你以后以161打天下?
扣篮????
1个回答2024-02-28 23:16
如果每天练蛙跳和负重,弹跳能增加20-30厘米。我以前在腿上绑沙袋练弹跳,以前跳20多,现在能跳大约50了。你好练练是可以增加很多弹跳的
中学生怎样扣篮
1个回答2024-01-24 02:33
增加手臂力量后再说。
中学生扣篮
1个回答2024-01-26 07:31
单手扣篮比双手容易,但要能拿得住球 最主要的的是弹跳,你可以练“美国纵跳训练法”是个很著名的方法,一定要按照它的计划表来,一共15周,过程很辛苦,要有毅力,效果相当好,网上说没用的都是半途而废的 ...
全文
如何扣篮?
1个回答2023-10-25 03:14
长的高跳的高
扫码下载APP
听书听课听播客,随时随地陪伴你
热门问答