人为什么会焦虑呢?

2022-12-05 07:27

4个回答
人之所以会焦虑,和每个人的承受能力有关,有的人内心强大,遇事会开导自己,相对来说就不容易焦虑。但焦虑也是正常的,谁遇事谁知道,多宽慰自己,遇到实在困难的事,可以求助别人。
因为现在生活压力很大,很多事情不是我们主观可以左右的,有很多不如意的事情,人就会担心,害怕,心里没底,总想不好的事情会发生,时间长了,人就焦虑了。
因为人总会遇到这样那样不顺心的事,这样人就会很焦虑,不过事情过去了,自然交流也就消失了。
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焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。
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