学会遗忘，学会坚强，学会面对，学会放弃，究竟怎么样才算是勇敢？

不要遗忘，遗忘的人注定要重蹈覆辙，不要放弃，会放弃的人只会再次选择放弃，确定合适自己的目标，面对奋斗中所遇到的困难，轻轻的解决它。我们是不是会变得越来越强大，信心是不是会越来越大，信心大了勇气不就增加了，就会有更大的目标敢挑战更大的困难，这时你已经勇敢了。

答案 学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。 当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。 用快乐的心情快乐的心态对待生活。你会说我试过，可我的苦太多，怎么快乐起来？这可能跟遗传和个人儿时的经历产生的影响有关，据专家分析同一件事情，不同的人看待方法是不一样的，有人看的是积极的一面，有人看的是消极的一面。要想每天都有个好心理不容易，要想经常很快乐还是能够做到的，这需要你自己去扭转。 悲哀，难过，痛苦 都是一种情绪。 也是一种能量，积累在体内也是有害的 发泄出来比较好。 如果不方便对人倾诉，可以选择网络 可以记日记，把它描述出来，把这股能量 化成文字表达出来。 体内没有这股能量了，就不会总是想起了。 也会慢慢淡忘的。