人际关系不好怎么办?
3个回答
题主已经对自己的人际关系有所了解,知道其中出现了点问题,所以第一步有所解决了。
二,为什么会出现这种情况。有可能是自己不想去搞人际关系,也有可能是自己“不能够”去搞人际关系。这点很重要,题主需要自己弄清楚是前者还是后者。如果是前者,题主就没必要对自身所处的人际关系郁郁寡欢了,毕竟都是自己的选择,自己开心就好,所以就没必要不开心啦。如果是后者,那就从一下几个方面去提升一下?
保持微笑。做到真诚的微笑,心理学研究表面,面部动作可以改善情绪,自己时常笑一笑,情绪就好了。情绪好了,事情就会慢慢好转。试想一下,谁也不愿意和一个“负能量”满满的、或者是愁眉苦脸的人交往吧。
懂得打招呼。和同学见面了,尝试说一句:“**,早上好啊”之类的话。不尝试不知道,尝试了之后发现有奇效。
懂得感谢。得到别人的帮忙,要说一下生“谢谢”,最好还是说“谢谢你”。多一个“你”字,感觉不一样。
懂得寻求帮助。也就是说,不要害怕找别人“麻烦“。有时候,一些小事可以找同学帮忙,这倒不是说你不能解决,而是每个人都有一种需要,让别人觉得自己有所帮助,并且是一个”有用的人“。你找一个”小麻烦小事情“,然后同学帮你解决了,他高兴你也高兴。
提升自己。这个包括很多方面,言行举止、衣着发型、修养内行等。所谓”我自花开,蜂蝶自来“吗。任何时候任何地点,提升自己总是没错的
二,为什么会出现这种情况。有可能是自己不想去搞人际关系,也有可能是自己“不能够”去搞人际关系。这点很重要,题主需要自己弄清楚是前者还是后者。如果是前者,题主就没必要对自身所处的人际关系郁郁寡欢了,毕竟都是自己的选择,自己开心就好,所以就没必要不开心啦。如果是后者,那就从一下几个方面去提升一下?
保持微笑。做到真诚的微笑,心理学研究表面,面部动作可以改善情绪,自己时常笑一笑,情绪就好了。情绪好了,事情就会慢慢好转。试想一下,谁也不愿意和一个“负能量”满满的、或者是愁眉苦脸的人交往吧。
懂得打招呼。和同学见面了,尝试说一句:“**,早上好啊”之类的话。不尝试不知道,尝试了之后发现有奇效。
懂得感谢。得到别人的帮忙,要说一下生“谢谢”,最好还是说“谢谢你”。多一个“你”字,感觉不一样。
懂得寻求帮助。也就是说,不要害怕找别人“麻烦“。有时候,一些小事可以找同学帮忙,这倒不是说你不能解决,而是每个人都有一种需要,让别人觉得自己有所帮助,并且是一个”有用的人“。你找一个”小麻烦小事情“,然后同学帮你解决了,他高兴你也高兴。
提升自己。这个包括很多方面,言行举止、衣着发型、修养内行等。所谓”我自花开,蜂蝶自来“吗。任何时候任何地点,提升自己总是没错的
那先要自我检讨一下不讨喜的原因从自己方面做出改变,才能让周围的人接纳你。
不管自己的事不要管别人,做好自己就好,学会做人,不喜欢的人远离ta们就好
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