为什么我无论多累多困 都不肯好好睡觉 非要死撑硬撑着。我也想安安稳稳的睡觉 可是我做不到。

和我一样的！！！每天都不甘心结束，似乎有遗漏的地方，或者荒废了时间，但具体是什么又说不清楚。也许是内心深处有焦虑，不踏实，或者有紧迫感，或者没安全感。你自己想想，是不是有什么自己故意压抑自己的情绪，或者是不是生活上不顺利，工作上发展是否如意，情感上是否满意等等。等想清楚了，不要自怜自惜，实际行动起来。实在无法解决的，喝场酒，找朋友聊聊天，或者男人哭吧哭吧不是罪，找个没人的角落吧。其实这是最好的调节。

朋友、我只是浅谈一下，自己的观点，不知道你对自己的认识是什么样的，从你简单的话语中，发现你有点不怎么自信，其实女生大多数都是喜欢有自信的男生的，其实只要是你把你自己的事情做好了，在力争为她制造一个幸福的生活环境时，看到你的努力，他会觉得很欣慰的

不管你多大了我都要说你心理不太强大。我建议你安静的躺下5分钟，（反正都是过不如听我的话做），想你自己是无数人中的一个，没几个人在乎你，这是必然的。你再想想别人呢，又何尝不是这样，孤独是高等动物的我们必须面对的。所以不必在意你的想法。

其实我就是提个不成熟的建议，你要是真的自己解决不了可以告诉家长，或者找专业的心理治疗医生。

你自己的情况自己最清楚。