怎么提高自己的口才和与社交能力？

提高口才及交际能力的方法1：平时自己私下里多读书，练习朗诵。
提高口才及交际能力的方法2：多写日记练笔，提高自己的思维能力。
提高口才及交际能力的方法3：多到家外走一走，见更多的人，并与他们健康交往。
提高口才及交际能力的方法4：多和家人聊天，在开心快乐中提高口语交往能力。
提高口才及交际能力的方法5：自己有烦恼多和朋友聊一聊，取得朋友的帮助。
提高口才及交际能力的方法6：把自己的本事拿出来，让更多的人受益，你的人际关系就会好。
提高口才及交际能力的方法7：增加一种习惯，就是把想到的事情说出来。
提高口才及交际能力的方法8：平时注重练习和人辩论 。
提高口才及交际能力的方法9：多参加一些社会活动。

多参加一些团体活动、主动与别人交谈