我每天晚上都做噩梦怎么办？被吓醒了

2022-12-12 09:20

2个回答

应该是你平时的生活压力比较大，所以说呢，会做噩梦啊，那你调整一下你的状态受什么应该是你平时的生活压力比较大，所以说呢，会做噩梦啊，那你调整一下你的状态，瘦身的好一些

你因为白天的现实生活中有太多的压力，才会在晚上有这样一种比较紧张的状况。我建议你应该适当调整自己白天的心态，来保证夜晚的优质睡眠。

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1个回答2022-11-29 02:18

在枕头底下放一把剪刀

1个回答2024-03-15 03:11

做噩梦的原因，有生理和心理两种诱因，生理上有了病症或不舒服，甚至是睡姿不正确，都可能会导致噩梦的产生。从心理上看，则可能是平时的心理压力所导致，所谓日有所思，夜有所梦，外因的刺激对人们做梦有很...

1个回答2024-03-07 16:43

迷梦杀机，我刚好也想找这篇，已经找到了

1个回答2024-02-26 23:09

病情分析:你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感...

1个回答2024-02-24 03:47

10岁男孩儿,晚上做梦后起床叫妈妈,但是意识不清醒、自己又去睡觉了。可能是一种梦游情况。您好!从您的描述来看,孩子可能有梦游的情况。只要没有做什么危险的动作,一般没有关系的。小孩子大脑发育不成熟,有...

1个回答2024-03-11 00:46

指导意见:你好，这种情况可以做心电图检查，有问题对症处理，如果都是正常的，可以使用药物调整睡眠质量，比如解郁安神胶囊。

1个回答2024-03-08 02:58

1个回答2024-02-27 16:03

1个回答2024-02-17 03:34

1个回答2024-03-09 17:47

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能...

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