如何才能把吃苦当成一种快乐?
2个回答
当你在想着把生活当做一种快乐的事,那就是你永远也不会快乐了。从字面上可以很清楚的知道你先认定了这是吃苦,只是你把它当成了快乐。这快乐就不是真正的快乐,只是想象中的快乐。这种快乐能够让你瞬间感到舒服一下,但是瞬间过去,又回到了吃苦的感觉。也就是说,因为你吃苦这个概念,在你的头脑里已经根深蒂固了。因为你时刻在大脑里涌出来的第一个感觉,永远就是我是不是又要吃苦了?
快乐其实是自己找出来的,我们这有句方言,叫做寻开心。明白白告诉我们,开心是自己寻到的。这纯粹是一种主观的体验。来自于自己的需要被满足的喜悦。所以把做事( 包括适应艰苦的环境)认定为是对自己的需要的满足,快乐就是从这里开始的。所以,与一个时刻在找事做的勤劳的人,问他做事苦不苦?他的回答肯定是不苦。
所以,快乐,是人生的态度。有了乐观的人生态度,一眼看去,世界上充满着快乐。
快乐其实是自己找出来的,我们这有句方言,叫做寻开心。明白白告诉我们,开心是自己寻到的。这纯粹是一种主观的体验。来自于自己的需要被满足的喜悦。所以把做事( 包括适应艰苦的环境)认定为是对自己的需要的满足,快乐就是从这里开始的。所以,与一个时刻在找事做的勤劳的人,问他做事苦不苦?他的回答肯定是不苦。
所以,快乐,是人生的态度。有了乐观的人生态度,一眼看去,世界上充满着快乐。
首先要有苦中作乐的精神,因为所有的困苦将来都会变成自己的精神财富,所以,要在苦中寻找乐趣,这样就不会觉得苦,反而有一个积极向上的心态。
第二,就是要有目标,当一个人有了目标之后,内心就有了动力,就不会介意自己是否吃苦,不会把苦难当成人生路上的绊脚石,反而会把它变成踏脚石,使自己向更高的人生阶梯迈进。
第三,就是把人生分成阶段,每个阶段都有每一个阶段的风景,所以有一个更好的心态,才不会觉得眼下的一切是吃苦,而能更好的享受当下。
第四就是给自己适当的奖励,有人说,如果你的人生是很苦的话,只需要一点儿甜就可以填满。如可以适当的吃一顿美食,或者买一件自己很心仪的东西,让自己的心里保持一个平衡的状态。
第五就是当你觉得自己的苦是为了实现自己的理想,是为了让自己的家人过更好的生活,你就会心甘情愿的去承受这些,当你觉得自己是心甘情愿的时候,你真的不会觉得苦,反而觉得自己被需要,自己对别人是有用的,会有一种幸福的感觉。
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