在跆拳道比赛中,我们在拳法上可以用的基本进攻方式有哪些?
3个回答
基本方式是通过腰部发力,拳部送出的方式进行进攻,一定要注意手臂的情况,注意手臂的配合,一定要注意爆发力,注意腿部的配合。
跆拳道的技术方法中,腿法占主导地位,约占总应用的3/4,因为腿的长度和力量在人体中是最长最大的。腿法有很多种,可高可低,可近可远,可左可右,可右可直,可右可弯,可旋可转。是比赛中得分和实际控制敌人的有效方式。在比赛规则之外,人体的一些主要关节也可以作为进攻武器或防守盾牌,这是跆拳道技术的精髓。手、肘、膝、脚等人体的关节是跆拳道中最常用、最有效的打击武器。 其次是技术,手臂的柔韧性很好,可以自如的控制和完成防守和进攻动作。同时也可以改成拳、掌、肘、肩的多种用法进行实战。
有抄拳,冲拳,弹拳,劈拳,鞭拳。这些最基本的进攻方式值得我们去学习,这可以保护好我们自己。
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